Gesundheit & Körper: Alles rund um gesundes Leben

Wer kennt es nicht, nach dem Essen wird oft erstmal ein Verdauungsschnaps getrunken! Aber wirkt dieser überhaupt oder bewirkt der Schnaps vielleicht sogar das Gegenteil?

Einige Studien zeigen, dass die Deutschen 5 bis 6 Mal die Woche duschen. Was ist da wirklich dran und sinnvoll ist, das erfährst du hier.

Ob gesünder essen, ausreichend Sport treiben oder einen strukturierten Alltag haben: Für das neue Jahr nimmt man sich oft immer zu viel vor. Aber diese Vorsätze dann umzusetzen, scheint schwierig. Wie du deine Vorsätze trotzdem einhalten kannst, erfährst du hier.

Viele Teesorten können Erkältungssymptome lindern und du kannst sogar Husten und Schnupfen vorbeugen. Welche Teesorten du unbedingt ausprobieren solltest, erfährst du hier.

Einige können trotz hoher Temperaturen nicht auf Sport verzichten. Wir haben einige Tipps für dich, die du dabei beachten solltest. 

Es gibt unterschiedliche Arten von Kopfschmerzen. Wir zeigen dir, wie du Kopfschmerzen vorbeugen kannst und was dagegen hilft.

Die meisten greifen morgens zum Kaffee, um wach zu werden. Wir zeigen dir, wie du auch ohne deine morgendliche Dosis Kaffee wach wirst.

Die Sommerhitze ist für viele ein großes Problem. Am Morgen ist es zu warm, um auszuschlafen, unterwegs ist man nur am Schwitzen, in der Arbeit kann man sich nicht konzentrieren und abends ist es noch so warm, dass man nicht einschlafen kann - dagegen haben wir ein paar Tipps!

Wenn man auf den Straßen unterwegs ist, steigt einem mittlerweile ein fruchtiger Duft in die Nase. Wir erklären dir, was es mit den E-Zigaretten auf sich hat, aus denen dieser Duft kommt.

Dieses Jahr sind besonders viele Wespen unterwegs, das liegt unter anderem an dem besonders warmen Sommer. Oft reicht schon eine unachtsame Bewegung und die Wespe hat zugestochen. Wir verraten dir, was du gegen die Stiche tun kannst.

Wenn es warm ist und die Sonne scheint, will man sich am liebsten in der prallen Sonne brutzeln. Hier ist Vorsicht geboten, denn das Risiko für einen Hitzeschlag oder einen Sonnenstich steigt.

Manchmal sind wir uns zu hundert Prozent sicher, dass wir uns an ein bestimmtes Ereignis gut erinnern, aber liegen dann trotzdem falsch. Das liegt oft am Mandela-Effekt.

Bei hohen Temperaturen wollen die meisten an den Badesee oder ins Schwimmbad. Kinder und Nichtschwimmer sollten hierbei Schwimmhilfen tragen. Im Notfall solltest du trotzdem wissen, wie du eine Person aus dem Wasser retten kannst.

Bei mehreren Bundesligaprofis wurde kürzlich Hodenkrebs diagnostiziert. Es handelt sich bei Hodenkrebs um eine eher seltene Krebskrankheit. Bei uns erfährst du, wie du so einen Krebs früh genug erkennen kannst und wie er zu behandeln ist.

Die Sommerhitze verwehrt in der Nacht vielen Leuten den erholsamen Schlaf. Schlaflose Nächte und Hin- und Herwälzen sorgen dafür, dass wir am nächsten Tag müde sind. Wir haben Tipps, was du dagegen machen kannst, dass du einen angenehmen, ruhigen Schlaf hast und fit für den nächsten Tag bist.

Kennst du die Situation auch? Du wachst nachts auf und hast so viel geschwitzt, dass deine Kleidung sowie deine Bettwäsche nass sind. Etwa ein bis zwei Prozent der Bevölkerung leiden unter übermäßigem Schwitzen, ein Teil davon kennt das Schwitzen in der Nacht.[i] Erfahre hier, welche Ursachen hinter dem Nachtschweiß stecken können und welche Lösungen es gibt.

Mitten in der Sommer-Saison ruft der Hersteller Biosolis Sonnencreme zurück. Gleich drei Produkte solltest du nicht mehr benutzten.

Jeder Mensch empfindet Hitze und Kälte unterschiedlich. Doch woran liegt das eigentlich?

Die Heilpflanze Knoblauch gilt als wahre Wunderpflanze gegen zahlreiche gesundheitliche Beschwerden und das schon seit 5.000 Jahren.  Außerdem verlieh die zu den Lauchgewächsen zählende Knolle den Arbeitern der Cheopspyramiden wohl die nötige Kraft, um die baulichen Meisterwerke zu errichten. Doch was ist dran an der heilenden Wirkung des Knoblauchs?

Die Kriebelmücke ist vielen Leuten kein Begriff. Sollte sie jedoch sein, denn sie ist in Deutschland weit verbreitet - ihre Bisse sind gefährlich und sehr schmerzhaft.