Gesundheit & Körper: Alles rund um gesundes Leben

Viele Menschen schlafen mit offenem Fenster – ob für frische Luft oder eine angenehme Temperatur im Schlafzimmer. Doch wie gesund ist das eigentlich?

Der Mundschutz ist mittlerweile ein täglicher Begleiter geworden, bringt für unsere Haut allerdings viele Herausforderungen mit sich. Hier findest du Tipps, wie du deine Haut unter der Maske schützen kannst und Irritationen vermeidest.

Die Gründe für Magen-Darm-Probleme liegen oft an der eigenen Lebensweise. Das solltest du wissen, um Beschwerden vorzubeugen und mögliche Folgen zu vermeiden.

Jeden Sommer wieder kommt die Frage auf, welche Schuhe bei hohen Temperaturen am besten für die Füße geeignet sind. Sind Flip-Flops wirklich ungesund, und ist Barfußlaufen besser als festes Schuhwerk?

Endlich Sommer, Sonne, Badewetter - was unsereins freut, bedeutet für die Haare jedoch jede Menge Stress. Hier siehst du, worauf du bei der Haarpflege im Sommer achten solltest.

Jeden Tag leisten unsere Füße Beachtliches und sind Höchstbelastungen ausgesetzt. Damit sie dich weiterhin mühelos durch den Tag tragen, solltest du auf diese Dinge achten.

Unfruchtbarkeit beim Mann hat verschiedene Ursachen. Hier findest du mehr Informationen rund um das Thema Zeugungsunfähigkeit.

Dass Rauchen ungesund ist, dürfte dich kaum überraschen. Dies weiß sicherlich auch jeder andere Raucher, doch viele Willige scheitern am Versuch aufzuhören. Möglicherweise hast auch du bis jetzt in diese Kategorie gehört. Diese Tipps helfen dir, ein für alle Mal mit dem Glimmstängel zu brechen.

Längst fordern immer mehr Experten eine digitale Gesundheitsreform - im gewohnten englischen Sprachgebrauch digital Wellbeing genannt. Das Smartphone selbst soll dabei die Gesundheit fördern und den Gebrauch reduzieren.

Kokosnüsse sind auch in Deutschland bereits seit Längerem bekannt, aber in den vergangenen Jahren sind sie besonders in Veganer- und Gesundheitskreisen zum Superfood aufgestiegen. Fans der harten Frucht schwören nicht nur auf ihren leckeren Geschmack, sondern auch auf die positiven Auswirkungen für den Organismus. Aber wie gesund ist die Kokosnuss wirklich, und was kann man alles mit ihr machen? 

In vielen Bereichen ist Skandinavien Vorreiter, so auch in Sachen Zufriedenheit. Wir zeigen dir, was der Begriff "Hygge" bedeutet und wie du hygge werden kannst.

Oh weh, es krabbelt! Kaum ein Kinderkopf bleibt von Läusen verschont. Doch wie funktioniert die Ansteckung? Wo kommen also die kleinen Krabbler her? Das haben wir uns für dich mal genauer angeschaut.

Anfallsartige Atemnot und Husten sind typische Beschwerden von Asthma. Mit welchen Tests wird die Diagnose gestellt?

Tensiden, Silikone, Duftstoffe und Co. – die Inhaltsstoffliste von Pflegeprodukten ist lang. Und nicht jede Substanz tut deiner Haut gut. Wir zeigen dir, welche Schadstoffe in Kosmetik sich wie auf deine Gesundheit auswirken können.

Die Winter-Pölsterchen haben lange genug gewärmt. Sage „Leb‘ wohl“ zur Daunenjacke und „Hallo“ zu deinem Badeanzug. Langsam aber sicher nähert sich der Sommer und das bedeutet, dass es Zeit für die Bikini Figur wird.

Alle sprechen immer von diesem Föhn. Doch was ist er eigentlich und warum bekommen wir davon Kopfweh?

Jeden Sommer ist es das Gleiche: Wir freuen uns einerseits über die warmen Temperaturen, doch die nächtliche Ruhe wird durch die Hitze auch erheblich gestört. Mit den folgenden Tipps ist Schluss damit.

Bereits im alten Ägypten ließen sich die Menschen Tattoos stechen. Doch seit einigen Jahren steigt die Popularität der lebenslangen Körperbemalung wieder an. Wir haben Tipps für das erste Tattoo.

Jeder fünfte Erwachsene leidet an Heuschnupfen. Wurde die Allergie einmal ausgelöst, kommt sie immer wieder zurück. Das neueste Mittel gegen Heuschnupfen: Gin Tonic. 

Eine Erkältung mit Husten & Schnupfen? Das ist typisch Herbst. Bewährte Hausmittel können die Beschwerden mitunter lindern. Wir haben die richtigen Tipps für dich.