Leichter Leben
Wie du dich besser auf wichtige Aufgaben fokussieren kannst
Stand 09.04.24 - 13:03 Uhr
Coole Tipps und Tricks, die dein Leben und deinen Alltag einfacher machen: Larissa hat für dich kleine Kniffe parat, die wir alle kennen sollten. Diesmal: "Teile deinen Alltag in 25-Minuten-Slots ein".
©shutterstock
Pausen helfen, produktiver zu sein
25-Minuten-Slots: bedeutet, du fokussierst dich 25 Minuten auf eine Aufgabe und machst 5 Minuten Pause. Mache dies so lange, bis du alle wichtigen Aufgaben für den Tag geschafft hast. Du wirst merken, dass dir einiges leichter fällt mit der 25 Minuten Strategie.
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